いやー、やってしまいました。
コロナ感染です(ﾟДﾟ)
医者に自宅療養って言われて。
不幸中の幸いか、今のところ重症ではないみたい。当然しばらく会社にも行けません。自宅療養期間は10日間の予定。長いなー。後半とかヒマじゃない？ヒマって言うと苦しんでる人に申し訳ないですけど。
寝てろ…って？
咳だけの症状で言えば、個人的には寝てるよりむしろ座ってたりした方が楽なんですよね。
逆に夜寝ようとして横になると咳が出て眠れず大変なんですが。
なので体がしんどくない時はブログなんかは書けちゃうわけです(=ﾟωﾟ)ﾉ
以下、現在までのまとめ。
感染経路
感染経路は明確には分かりません。
冬の間、コロナ状況など関係なくスノボ行きまくっても感染しなかったのに。
まぁ、雪山と名古屋じゃ人口密度が違いすぎるか（笑）…とは言え、私は基本全て車移動だし。感染が疑われる期間は会社かコンビニかスーパーしか行ってない。ラーメン屋すら行ってない。
家は一人暮らしなので。
となると滞在時間的には社内かなーとは思うのですけど。
社内で流行ってますし(^_^;)
ちなみに私はワクチン接種2回済です。
けっこう前なのでネットの情報ですけど、効力はかなり下がってたと思われます。
発症までの経緯
発症2日前くらいから。
「なんとなーく喉の調子がおかしいな」という感覚がありました。
咳込むとかじゃなく、喉に異物感があるような、話し出す前に軽く咳払いしたくなるような…それくらいのごく小さな違和感。これだけ。あとは普通の体調。
この時点で自ら自宅待機するとか検査を受けるとかすれば、周りへの感染を少なくできるかもしれないけど。これで「あっこれはコロナかも？」とはならんわな(^▽^;)
発症前日夜。
関節が痛い？筋肉痛？
仕事から帰って晩酌してたらそんな感覚が。私は発熱すると高確率で関節痛併発するので、熱？…まさかコロナ？と一瞬考えました。けど、先述したとおりこの時点まではほぼ通常の体調だったので前の日に7㎞ほどランニングとウォーキング半々くらいの運動をしており「翌日夜に筋肉痛かー？やっぱオッサンになったなー」と自らの老いに対して絶望してました（笑）
発症当日早朝。
何となく寝苦しくて起きたら体が超熱い。関節痛い。怠い。
熱を測ったら38.9度。
あー、コレやっちまったわ。コロナじゃね？とようやく認識。
私の症状
発熱、咳
いかにもコロナっぽい症状。
熱は最高で38.9度。解熱剤が効いたので現在は37度台、あるいは平熱まで下げられる感じ。でも薬が切れると38度前後まで上がる。個人的には市販薬の方が利く。成分の違いか？（医者に使って良いか確認はしてます）
咳は今は止まらないって事はないけど、最初にも書いたけど横になると出る傾向なんで寝る時がしんどい。咳喘息になりやすい体質なので熱より注意してる。個人的には咳は累計加算型のデバフだと思っているので最初から全力対応が肝心。咳すればするほど状況悪化。「我慢できるうちは薬に頼るな」とかの考え方は死を招く…と思ってます。改善しなければ医者に咳止めもらおうかなーという状況。
頭痛、関節痛、耳痛
これはコロナじゃなくても、もともと発熱すると個人的に併発しやすいので。耳痛ってのは急性中耳炎？詳しくは知らないけど。まぁ比較的なりやすいので解熱・鎮痛剤は常備してて今回もお世話になりました。
鼻水、涙目、下痢
予想外の症状。コロナでこんな症状ある？
で、意外にしんどい。発熱、発汗で水分を意識的にとっているけどそれが原因？まるで花粉症の時みたいにサラサラの水みたいな鼻水が無限に湧き出てきます。涙もです( ;∀;)
私は花粉症持ちなので。鼻水涙目対策の常備薬もありますけど。解熱薬とか飲んでるので併用はダメよなーと控えてます。よって顔面洪水。部屋中ティッシュというやべー状況です（笑）
下痢はもともとお腹弱いので。激辛とかニンニクとか脂を摂取するだけでも体調によっては下すので。たまたまかもしれん。経過観察(￣▽￣)
うん。
調子乗って書いてたらなんか関節痛と寒気がしはじめたのでここらで終わるわ。
皆さんも気を付けて(=ﾟωﾟ)ﾉ
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